Ariel Hsu的祕密花園

因緣際會，為自己的頭皮做了健康檢查，其實在做檢測之前，是一種既期待又怕受傷害的心情，也許自認很少染燙髮，以前從沒關心過自己的頭皮，也沒想過自己的頭皮是否健康這回事，甚至不覺得頭皮需要保養，以為是那種常掉髮／頭髮少／禿頭...等等，有很嚴重問題的人才會需要頭皮保養，不過經過這次頭皮檢測之後，才知道自己的觀念很不正確XD。

（我的頭皮檢測，250倍高度解析）

做完檢測後，好在的是至少自己的頭皮算是蠻健康的（鬆一口氣），但下面兩張圖還是看得出來我的頭皮有些微紅，屬於敏感型的，而且沒想到專業的頭皮檢測師還說「妳昨天是不是才洗過頭髮？」「妳以前洗髮習慣應該不是這樣，看的出來妳現在還蠻認真洗頭」「妳應該是站著洗頭」（驚！）

沒想到做個頭皮檢測，被看出這麼多東西，以前的我大概兩三天洗一次頭，不過現在有運動的習慣，幾乎是天天洗頭，從我的頭皮上看得出來以前習慣，雖然大致是健康的，但有些微少部分的毛細孔阻塞，已沒有頭髮長出（呈現橢圓型凹洞），或是有些髮絲相較其他細很多（粗細不一），事實上就是因為毛孔阻塞，毛孔空隙小，間接讓頭髮無法好好長出來，就變成了細髮絲。

也就是說若毛孔已阻塞，已是不可逆的結果，像是橢圓型凹洞沒頭髮就是沒救了！（毛孔完全阻塞，頭髮當然長不出來。）

給大家看一下問題頭皮長啥樣　（以下圖片取自髮基因）

簡單而言，保養頭皮就是預防重於治療的行為...。

本來有疑問誰不是站著洗頭?? XD，結果從檢測可以看出行為習慣，若是彎腰洗頭的~就會是後腦杓洗得比較乾淨，站著洗的人，兩側就會洗得較乾淨～

每人每天大約都會掉50~100根的頭髮，是正常的代謝，像我本身是長髮,，每次洗髮都覺得有不少掉髮，因為頭髮長就會感覺明顯，短髮沒感覺掉髮常是直接就沖進排水孔，洗髮有時是斷髮，而不是掉髮，判斷是否為異常掉髮，可以從睡覺睡醒，或是梳頭髮的掉髮量來看，一般頭髮的生長週期約2~6年，平均一年12cm，6年長72cm。

保養，從清潔開始

有人或許覺得頭有需要天天洗嗎?頭皮檢測師表示，頭皮是全身毛孔最多也是最髒的地方，臉都要天天洗了，連在一起的頭皮怎麼不需天天洗呢？

保養頭皮，除了天生基因遺傳（禿頭），其實是可以經由保養而延緩頭皮掉髮／禿頭等問題，我的頭皮檢測也是有些微毛細孔阻塞，不過經過這次觀念翻轉以後，才知道保養頭皮的重要，想要頭髮健康美麗，就先從清潔頭皮開始，畢竟若是頭皮藏汙納垢，皮膚缺氧就容易老化，毛孔阻塞就易產生過油／頭皮有異味／敏感...等等，這些都是正在老化的現象。像是藝人，因為工作關係，使用頭髮造型劑，比我們一般人更頻繁，若是演古裝劇戴頭套，常整顆頭悶著，也很容易造成頭皮問題。

我想可以把頭皮比喻成一塊土地，而頭髮就是就是上面的生長物吧。

臉是甚麼膚質，頭皮也會是相似性質

不過，若沒機會去做頭皮檢測的人，想要知道本身頭皮算是甚麼性質，其實看自己臉是甚麼膚質，頭皮也會是甚麼性質，因為臉跟頭皮是連在一塊的皮膚，像我臉的肌膚就是混合偏乾敏感性肌膚，而我頭皮檢測出來也是，之前我也誤以為自己是油性頭皮，因為好像沒洗頭1-2天，就覺得油油的，知道到自己頭皮是甚麼性質，也較好尋找適合自己的產品。

像是若本身是乾性頭皮，卻又使用了控油洗髮精而未保濕，就會造成頭皮更乾，反而頭皮會更油，然後以為自己是油性頭皮，間接又會慢慢變成混合性或敏感性的頭皮。

每個人都需要兩罐洗髮精：頭皮清潔&頭髮柔順

其實我本身也是不大會選擇洗髮精的人，譬如有些強調讓髮質柔順好梳理的洗髮精，我常會覺得洗完，頭皮沒有獲得清潔，然後強調清潔乾淨的洗髮精，洗完頭髮又超級澀，現在才知道，原來是需要兩種洗髮精，一個是清潔頭皮，一個洗頭髮，如何分辨呢？

像是市面上強調柔順護色功效，就是髮質類洗髮。強調清潔乾淨的，就是頭皮類洗頭皮。

一般市面的洗髮精，也建議揉搓起泡後再洗髮，而不要直接把洗髮精放在頭上起泡，因為大都含有增稠劑，未經稀釋容易阻塞毛孔。

頭皮每天都會產生固態油脂，酸類，及老廢角質的堆積，除了建議要每天洗頭，還要吹乾，因為皮膚的PH值是5.5，而自來水是PH7，事實上自來水對皮膚是較刺激的。

了解自己頭皮性質及問題之後，就可以找適合自己的洗髮頭皮保養產品，若懶得去尋找自己該適合甚麼樣的洗髮精，也可參考以下介紹一款養護頭皮的專業品牌，因為做頭皮檢測才知道這個牌子～

適合我敏感性頭皮的基礎養護套組（由左自右:甦活潔淨慕斯|冰鎮護理素|控油平衡露)

髮基因｜甦活潔淨慕斯｜敏感性頭皮｜

甦活潔淨慕斯｜使用產品感想：

個人覺得這罐最特別的部分就是按出為泡沫慕斯狀，以前我沒用過洗髮精（或乳）是慕斯狀，

所以直接就跳過一些市售洗髮精需要揉搓起泡的過程，所以幕斯狀可以直接往頭上抹，洗時感覺蠻溫和，並不刺激頭皮，

洗完頭皮感覺蠻舒爽的，這品牌一系列都主打不含增稠劑及矽靈...等等不好的添加物，天天洗髮也讓人覺得安心。

髮基因｜冰鎮護理素

冰鎮護理素｜使用產品感想：

這罐護髮素讓我覺得跟別的護髮乳不同的地方是，在產品說明的地方寫到＂塗勻於頭髮及頭皮，停留3-5分鐘＂，

之前用潤髮或是護髮乳，我都會跳過洗完的頭皮，只抹在髮梢髮尾，

畢竟訴求髮絲滋潤柔順的功能，跟講究清潔乾淨的頭皮，功能上感覺相互衝突，

這罐居然可以抹頭皮，使用停留在頭皮上的感覺是漸漸地微涼，但不會感到刺激，還蠻舒服的 。

髮基因｜控油平衡露

控油平衡露｜使用產品感想：

這罐是洗完頭以後，把頭髮擰乾後，噴在頭皮上的產品，不需要洗掉，然後再用吹風機吹乾。

這罐對我來說也是有趣的產品，以前從來沒用過專門用來噴頭皮的，這罐主要的功能是針對頭皮做油水平衡，

想想也是，一般保養臉都會是去用控油或保濕的產品，頭皮好像從未想過要去控油它~

不過噴起來很舒服，頭皮微涼涼的以外，味道香香的，有點薄荷味。

結論::

幾次的過程感想，洗完覺得整個頭髮很蓬鬆，頭皮則是有一種毛孔又呼吸的感覺，還蠻舒爽！

包括控油平衡露，對我是有趣新奇的東西，整個使用後，就是覺得頭頂感覺平靜。

品牌名稱：髮基因 SCALP RECOVERY

系列名稱：天天處方系列

品牌官方粉絲頁：https://www.facebook.com/ScalpRecovery

品牌官方網站：https://scalprecovery.com/

特色:

1.使用三種歐盟有機ECOcert認證的起泡劑，也通過SGS檢測，不添加增稠劑及矽靈、無paraben及MI/MCI 類的防腐劑、無礦物油、無雌激素、或抗組織胺等成份

2.全台47家五星級飯店皆有販售

3.台北醫學大學頭皮管理師資班授課指定品牌

4.頂級沙龍熱銷十年的專業頭皮養護商品，推出居家頭皮養護系列

DM

【感謝 髮基因 SCALP RECOVERY 提供產品體驗】